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ハヤシハーフで とろりイタリアン麻婆豆腐
パスタにあわせたい イタリアン麻婆豆腐♪
豆腐が苦手な娘もこれなら大好きって♪
材料：
オリーブオイル、にんにく（微塵切り）、鷹の爪（種をとる）、玉葱（微塵切り）、豚ミンチ
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おからでジューシー餃子～王将流包み方＾＾
餃子の具材の美味しいスープをおからで封じ込め、ジューシーに仕上げました♪
王将流包
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材料：
おから、豚ミンチ、白菜、にら、青葱、生姜汁、にんにく摩り下ろし、オイスターソース、胡
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薩摩芋で クリームシチュー♪
芋掘りシーズン到来。甘みが美味しい薩摩芋入り！小さい子にもめちゃうけ♪ローカロリール
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材料：
鶏もも肉、玉葱、薩摩芋、人参、きのこ、固形コンソメ、牛乳、コーンスターチ、塩、コショ
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トマト麻婆～斬新！熱いトマトが旨い^^♪
炒めたトマトと、
スイートチリソースを使った
麻婆ソースがベストマッチ♪
真夏
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材料：
トマト、オクラ、太白ごま油、生姜、にんにく微塵切り、豚ミンチ、白ネギ微塵切り、スイー
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