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冷凍エビとブロッコリーのマヨソテー
材料たった2つ。マヨネーズも卵のような食材に。ブロッコリーの下茹で無しの時短メニュー
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材料:
冷凍殻剥き済みエビ、マヨネーズ、ブロッコリー、白ワイン、すりごま
鯛の①味噌煮&②味噌漬け焼き
一つの調味液で2パターン楽しめる!なべご飯も魅力的
養殖真鯛を美味しく食べる!味噌煮
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材料:
鯛など切り身、味噌、酒、砂糖、②のみ白ネギ、②のみ生姜、米、水、アイラップ、ジップロ
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素を使わない!冷凍上手な材料節約麻婆豆腐
冷凍できる麻婆豆腐のもとを作ってみませんか?
材料は目安。7番目で冷凍可能!冷凍香味
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材料:
木綿豆腐、白ネギ、しょうがすりおろし、にんにく、ごま油、ひき肉、味噌、砂糖、☆水、☆
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とろり!たらとかぶの塩鍋
片栗粉が良い仕事します!たらの塩鍋はどこか懐かしい味。小さい子どもにもどうぞ。
材料:
カブと葉、油、たら、酒(洗い用)、塩、片栗粉、お酒、塩、昆布だし、しょうゆ、みりん、
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金目鯛干物からの炊き込み土鍋ご飯
安定の美味しさ、金目鯛のふっくら干物を使って、鯛めし風炊き込みご飯。
せっかく出した
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材料:
金目鯛干物大きめ、お米、水、酒、昆布、しょうが、三つ葉お好み、あさつきお好み
お正月の煮物(筑前煮)
一人暮らしの娘達に、お知らせ、待ってるよ!
お正月の煮物担当25年以上。
あれこれや
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材料:
こんにゃく、ごぼう、にんじん、れんこん、たけのこ、生椎茸、鳥モモ肉、ごま油、☆水、☆
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