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☆ヘルシータイ風カレー
スパイスをいろいろ使っている訳ではないけれど、確かに作り易いタイカレー風☆
材料：
鶏もも肉、ナス、茹でタケノコ、エリンギ、黄パプリカ、ニンニク、生姜、玉ねぎ、サラダ油
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ひょっとして人参☆ケーキ
まるごと人参１本を摩り下ろして入れていますが、「ひょっとして人参？」と子供に聞かれる
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材料：
にんじん、無塩バター、マーガリン、グラニュー糖、コンデンスミルク、はちみつ、卵、小麦
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胡瓜２本楽に完食☆カリカリベーコンの中華コチュジャン和え
カリカリベーコンと胡瓜を軽く炒めて、コチュジャンが生きてるタレで和えて出来上がり☆
材料：
胡瓜、ベーコン、○ニンニク、○白煎り胡麻、○醤油、○ごま油、○コチュジャン、○みりん
早い♪安い♪簡単♪で☆ランチに最適ビーフチーズペンネ
ペンネはアラビアータのトマト味も美味しいものですが、チーズクリームでまったりと食べて
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材料：
ペンネ、○ニンニク、○生姜、○白ワイン、○コンビーフ缶、○ピザ用ミックスチーズ、○ク
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