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いかの酒蒸し香味だれ
小ぶりのいかとわかめを簡単にレンジで酒蒸しにして、香味野菜とタレでいただきます。
材料：
いか（小ぶり）、生わかめ、タカラ料理のための清酒、白ねぎ、青じそ、めんつゆ、土しょう
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トマトｄｅハヤシ
完熟トマトで、ハヤシライスをつくっちゃいます。
これなら、フレッシュトマトが嫌いな
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材料：
完熟トマト、牛肉、たまねぎ、にんじん、エリンギ、小麦粉、とんかつソース、さとう、ケチ
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