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冷奴の肉味噌掛け トロトロ味噌が旨い
淡白な味の豆腐にトロッと
甘辛な味噌をかけたら美味しい！
おかわり必須。
材料：
豆腐、豚ひき肉、きゅうり、トマト、甜麺醤、豆板醤、鶏がらスープ、醤油、酒、砂糖、ごま
...
鶏の黒酢あんかけ
黒酢は血糖値や血圧の上昇を抑える
効果があり、知人から勧められて。
思っていた以上、
...
材料：
レンコン、玉ねぎ、人参、鶏もも肉、片栗粉、酒、醤油、おろしニンニク、生姜、塩、胡椒、
...
かぼちゃチーズケーキ
カボチャの食感、モサモサが
嫌いな人に、食べてしっとりな
ケーキを作りました。
甘す
...
材料：
かぼちゃ（正味）、クリームチーズ、グラニュー糖、牛乳、生クリーム、薄力粉、卵、クッキ
...
ガッツリ肉料理☆プルコギ丼
ほんの少しのピリ辛が食欲を
そそる韓国風焼き肉です。
子供さんには一味で調整してみて
...
材料：
牛肉切り落とし、玉ねぎ、醤油、砂糖、酒、ごま油、白ゴマ、おろしニンニク、おろし生姜、
...
ガッツリ肉料理 手羽元BBQソース
体力落ちて来た時のしゃぶって
食べる濃い味の骨つき肉です！
足りない方は肉、増量で。
材料：
手羽元、小麦粉、ウスターソース、ケチャップ、しょうゆ、はちみつ、おろしニンニク
冷製 コーンスープ 旬に作ろう
美味しいとうもろこしを旬のうちに
作りましょう。 コーンは加熱後
身を外したら冷凍す
...
材料：
とうもろこし、牛乳、コンソメ顆粒、牛乳 プラス分、バター、塩、胡椒、生クリーム
揚げ長芋のあんかけ
覚えやすいレシピになっています。
長芋のほっこり感とトロッとした
タレで美味しく仕上
...
材料：
長芋、片栗粉、揚げ油、豚ひき肉、炒め油、小ネギ、鶏がらスープ、醤油、酒、砂糖、酢、水
...
