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新玉ねぎのカレーマリネ
新玉ねぎが出回り始めました。
長期保存できないので半分はマリネに。。
ノンオイルでヘ
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材料：
玉ねぎ、〇米酢、〇カレー粉、〇塩、〇蜂蜜、〇粒マスタード、クミンシード、あらびき黒胡
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チリパウダーで挽き肉炒め
ご飯にもパンにも合いますよ♪
いつもと一味違う挽肉料理です。
（追記有り、写真を換え
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材料：
おろしにんにく、オリーブオイル、牛豚合挽き肉、ケチャップ、ウスターソース、醤油、チリ
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