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鰯祭り!③ふんわり鰯のコンフィ風
少し多めのオリーブオイルと鰯から出るオイルで煮焼きしていくイメージです。弱火でゆっく
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材料:
鰯、塩、オリーブオイル、お好みドライハーブ、ピンクペッパー、パセリ、バター
鰯祭り!②鰯のシンプル竜田揚げ
暑い夏にビールとの相性も抜群^^骨は揚げた後に簡単に取れますが、気になる方はとってか
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材料:
鰯、塩、ホワイトペッパー、片栗粉、にんにく、サラダ油、醤油、パプリカパウダー(あれば
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鰯祭り!①炙りイワシとフルーツのサラダ
夏にさっぱりと食べられるサラダ。鰯の炙り加減や野菜はお好みで♪フルーツも甘すぎない柑
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材料:
刺身用イワシ、塩、オリーブオイル、グレープフルーツ、サラダ用野菜、オリーブオイル、白
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