調理師。リラクゼーションセラピスト。お手軽料理から、保存便利な煮込み料理まで、毎 ...

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楽々〜♪茹で塩豚

手順はかんたん♪ゆっくり煮込むだけ♪ ポトフやおつまみにも!
材料: 豚肉ブロック(肩ロース、バラ)、水、塩、酒、ハーブ、長ネギ、ごま油、塩

超万能!トマトソース

たくさん作って冷凍して♪パスタやお肉、お魚にも!冷製でも美味しいので作って損はないで ...
材料: トマト缶、玉ねぎ、塩、こしょう、ローレル、にんにく、オリーブオイル

ほうれんそうカレー!

栄養たっぷりで辛さも調節OK♪ ほうれん草の大量消費にもっ
材料: ほうれん草、鶏肉、鶏ガラスープ、カレールウ、※チリペッパー、塩、コショウ、サラダ油、 ...