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★出汁の効いた★えびピラフ
えびの出汁を効かせたえびピラフです。
「えびだし」を作りますが、なくても冷凍むきえび
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材料：
白米、冷凍むきえび、しめじ、玉ねぎ、塩コショウ、★コンソメ顆粒、★えびだし（あれば）
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★簡単調理★スペアリブの煮込み
甘辛いスペアリブ、BBQのスペアリブとは一味違うスペアリブの煮込みです。秋〜春にかけ
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材料：
スペアリブ、大根、昆布10cmの長さ、塩、★砂糖、★酒、★醤油、水
