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むら屋
むら屋 のキッチン
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素材と最低限の調味料だけで、面倒な工程をできるだけ省いて、シンプルにつくれるおじ ...

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ズッキーニとパプリカの煮浸し

暑い時に冷やして食べるのも美味しいです。
材料： ズッキーニ、パプリカ、オクラ、豚肉(こま切れ)、★めんつゆ2倍濃縮の原液、★水、★お ...

煮魚

ちょっと小さめの魚を甘めに煮付ける食べ方です。超簡単で目をつぶってもできます(^_^ ...
材料： 魚（なんでも）、★水、★砂糖、★みりん、★しょうゆ、★生姜スライス

白身魚とアサリの白ワイン蒸し

美味しくて新鮮な魚を使うほど美味しいです。貝はなんでもＯＫ（むき身でもＯＫ）。
材料： 白身魚、あさり、オリーブオイル、白ワイン、塩コショウ

鶏肉のスパイスマヨネーズ＆ライス

子どもにも丁度いい味付けだと思います。
材料： 鶏もも肉、★マヨネーズ、★醤油、★カレー粉（あれば）、★にんにく(チューブ)、黒コシ ...