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あや3069
あや3069 のキッチン
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2022年4月11日
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kiriで。キレイに塗るのが難しくて食べる頃にはトーストが冷えてしまった。でも楽しかったしおいしかったので次は手早く塗ります！
#トーストバリエーション #クリームチーズとあう #あんこトースト #エネルギーチャージ
粒あんとクリームチーズのウェーブトースト
2022年4月10日
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卵を添えて。中華の献立の副菜にピッタリでおいしかったのです。ただ想像より全然辛くなかったので、次は豆板醤小さじ1ぐらい入れます。
#中華にもう一品 #もやしたっぷり #ニラでスタミナ #ごまたっぷりで美味 #副菜にぴったり
☆もやしとニラのピリ辛ナムル☆
2022年4月8日
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青大豆豆腐を買ったので木綿ですが作りました。野菜が沢山摂れて、だし汁がシンプルおいしい！〆の卵雑炊まで堪能しました。
#湯豆腐 #野菜たっぷり #野菜トロトロ #〆まで楽しい #あったまる #ヘルシー #デトックス
汁まで美味しい湯豆腐
2022年4月6日
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減塩醤油のせいか思い出よりアッサリ味だったので醤油増です。ガツガツ食べれて薬味までおいしい！次回は絶対一番いい卵を買います！
#鯛でごちそう #卵かけご飯を美味しく #薬味たっぷり #新鮮おいしい #リベンジするよ #さかな食べたい
宇和島鯛めし
2022年4月5日
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今までタレを買ってたのがもったいない！簡単おいしいし、こま肉で作れば何枚食べる問題が解決。漬けないのも◎。次は生姜沢山入れます！
#生姜焼きモリモリ #工程が少ない #簡単おいしい楽ちん #フライパンひとつで #生姜でサッパリ
一番簡単★しょうが焼き
2022年4月5日
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たっぷり食べたいので倍量マヨ多めです。和えた直後より馴染んだ後の方がおいしかった！白菜が新鮮な時にまた作りたい。
#白菜であと一品 #副菜にぴったり #マヨポン万能 #さっぱり食べやすい #箸休め #鰹節が良い仕事 #ポン酢活用 #マヨネーズ活用レシピ
白菜のポン酢マヨサラダ

倍量でたっぷり堪能して頂き光栄です♡ぜひまた作って下さいね！

2022年4月5日
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たっぷり3人分ぐらいできました。味がしっかりついてておいしい！栄養もいいし、旦那も絶品と言ってました！
#野菜もお肉も #メインおかず #ほっこりクリーム煮 #コンソメ万能 #寒い日に #ほうれん草で栄養満点 #玉ねぎとろとろ
簡単☆ほうれん草とチキンのクリーム煮
2022年4月5日
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絶品！ささみは挟んだり揚げたりが嫌で避けてましたがこれは結構簡単にできる！ささみ4本で量ピッタリ。にんにくでｽﾀﾐﾅ補給にも。
#ささみでメイン #メインおかず #チーズたっぷり #にんにくで元気 #トースター活用 #元気をチャージ
鶏ささみ＆チーズのサクサクトースター焼き
2022年4月5日
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殻を割った時はほぼ固まってなかったけど、つゆに入れたらちゃんと半熟でまとまりました。かきたまは卵食べた気がしないのでこれはいい！
#卵1個 #便利な裏技 #熱湯につけるだけ #うどんに #らく技で簡単に
月見うどんやそばの「月見」の作り方
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あや3069