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舞依ちゅん
舞依ちゅん のキッチン
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３児の母です。　上の子がまだ小さい頃はよく創作料理を作り成功、失敗を繰り返してま ...

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冷やしうどんゴマポン

冷たい～うどん
材料： うどん、豚バラ肉、水菜、トマト、塩コショウ、市販のゴマだれ、市販のボン酢、水

茄子と豚肉のピリ辛炒め

すぐ食べれる～
材料： 茄子、豚バラ肉、醤油、一味唐辛子

塩だれ冷スパゲッティー

冷々スパ のど越しさっぱり～
材料： 茄子、しめじ、玉ねぎ、ピーマン、ミニトマト又は大玉トマト、市販のスパゲッティ、粗びき ...

夏だ～夏野菜カレーで元気いっぱい

普段のカレーに夏野菜+で夏バテ防止 ゴーヤ、茄子が苦手な方も煮込んで小さくして食べち ...
材料： 牛スジ、砂糖、人参、ゴーヤ(小)、パプリカ(赤、黄色、緑)、茄子、じゃがいも、玉ねぎ ...

ピーマンin夏野菜&チーズの肉巻き

ピーマン、茄子の嫌いな子供も食べれるかなぁ？
材料： ピーマン、茄子、赤、黄パプリカ、玉ねぎ(小)、ピザ用チーズ、豚バラ(1個につき2～3 ...