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舞依ちゅん
のキッチン
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3児の母です。 上の子がまだ小さい頃はよく創作料理を作り成功、失敗を繰り返してま
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3児の母です。
上の子がまだ小さい頃はよく創作料理を作り成功、失敗を繰り返してましたが
時間に追われ手軽に出来てしまう物ばかりでしたが、やっと子供たちも自分の事が出来るようになり手が離れかけ、少し自分の時間が持てるようになり料理を考える時間ができましたぁ~
我が家大食いなので分量は各家庭で調整してもらえたらと思います(笑)
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ピーマンと塩昆布の炒め物(弁当用)
ピーマンと塩昆布はとっても相性ピッタリ すぐ作れて夕食の1品でもいいです
材料: ピーマン、カラーピーマン又はパプリカ、昆布、ごま油又は油、お好みで白ごま
牛肉のカラーピーマンのプルコギ(弁当用)
カラフルに弁当を飾りましょ〜♪
材料: 牛肉、玉ねぎ、カラーピーマン好きな色、ピーマン、塩コショウ、プルコギタレ
牛肉のみぞれのせサラダ風
食欲の落ちる蒸し暑いこの時期 肉食べて元気だそ〜ぉ!!
材料: 牛肉、貝割れ大根、スワイプ、しょうが(チューブ)、塩コショウ、醤油、片栗粉、大根、キ
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カニカマとネギの弁当用卵焼き
見た目も綺麗! カニカマなので美味しい!と思う
材料: カニカマ、ねぎ、卵(Lサイズ)、塩コショウ、油
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