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舞依ちゅん
のキッチン
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3児の母です。 上の子がまだ小さい頃はよく創作料理を作り成功、失敗を繰り返してま
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3児の母です。
上の子がまだ小さい頃はよく創作料理を作り成功、失敗を繰り返してましたが
時間に追われ手軽に出来てしまう物ばかりでしたが、やっと子供たちも自分の事が出来るようになり手が離れかけ、少し自分の時間が持てるようになり料理を考える時間ができましたぁ~
我が家大食いなので分量は各家庭で調整してもらえたらと思います(笑)
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ブロッコリー&ミックスベジタブルの卵焼き
カラフルな卵焼き! 弁当開けるの楽しみ
材料: 卵、ブロッコリー(冷凍)、ミックスベジタブル、コンソメ(顆粒)、塩コショウ、マヨネー
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竹輪とカラーピーマンのすき焼き風炒め
カラフルに弁当の隙間を埋めちゃいましょう
材料: 竹輪、カラーピーマン、油、砂糖、タレ
ベーコンとほうれん草のカレー風味炒め
カレー風味なので冷めても食べやすい
材料: ベーコン、ほうれん草、ミックスベジタブル、油、塩コショウ、カレー粉
鶏天南蛮タルタルサラダ乗せ
暑い日にさっぱりしたもの 食べちゃって
材料: 鶏肉(もも、むね肉)、砂糖、麺つゆ(三倍濃縮)、酒、みりん、醤油、塩、酢又は黒酢、小
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鳥肝とハツの中華炒め
ピリッっと刺激的??? ご飯にもおつまみにでもあいます!!
材料: 鳥肝&ハツ、牛乳、酒、〇にんにく(チューブ)、〇しょうが(チューブ)、〇醤油、〇砂糖
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