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舞依ちゅん
のキッチン
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3児の母です。 上の子がまだ小さい頃はよく創作料理を作り成功、失敗を繰り返してま
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3児の母です。
上の子がまだ小さい頃はよく創作料理を作り成功、失敗を繰り返してましたが
時間に追われ手軽に出来てしまう物ばかりでしたが、やっと子供たちも自分の事が出来るようになり手が離れかけ、少し自分の時間が持てるようになり料理を考える時間ができましたぁ~
我が家大食いなので分量は各家庭で調整してもらえたらと思います(笑)
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食パンミミのラスク
止まらなくなってしまうので食べ過ぎ注意⚠️
材料: 食パンのミミ、マーガリン、バター、グラニュー糖
なんちゃってうどんナポリタン
食べ手応えありの1品です
材料: うどん、ベーコン、玉ねぎ、カラーピーマン(緑、赤、黄色)、オリーブ油、ケチャップ、ウ
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オクラとなめ茸のあえ物
ささっとあえ物
材料: オクラ、なめ茸(瓶詰め)、ポン酢、鰹節、きざみのり、塩
餃子ゴロゴロ具材いっぱい~
2種類のチーズがトロ~リで具材もゴロゴロ
材料: 豚バラ肉、玉ねぎ(大)、ニラ、カワンベール、モッチェラチーズ、にんにく、しょうが(チ
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山芋の肉巻きさっぱり焼き
照り焼きだけどさっぱり 食欲そそります
材料: 山芋、豚バラ肉、塩コショウ、ごま油、サラダ油、△酒、△水、○砂糖、○めんつゆ3倍濃縮
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セセリと茄子のさっぱりシソ炒め
暑い時期さっぱりしたもの
材料: セセリ、茄子、玉ねぎ、ニラ、酒、塩コショウ、油、○蜂蜜、○ポン酢
チキンのトマト煮(アラビアータ風)
トマトたっぷり~ お肌、ダイエットに‼️
材料: 鶏手羽肉、人参(小)、じゃがいも、塩コショウ、砂糖(鶏用)、片栗粉、ブロッコリー、ト
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ゴーヤと豚バラのナンプラーカラフル炒め
暑い夏を乗りきろ~
材料: ゴーヤ、玉ねぎ、パプリカ(赤、黄色)、豚バラ肉、水(蒸し用)、◎ナンプラー、◎酒、◎
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手羽先と野菜の黒酢煮込み
コラーゲンたっぷり
材料: 手羽先、醤油、南瓜、じゃいも、人参、黒酢、豆板醤、水、黒酢、砂糖、醤油
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