サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,Z ...

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簡単!シュクメルリ にんにくチキンスープ

ガーリックバター風味がクセになるコクのあるスープです。
材料: 鶏もも肉、玉葱、バター、塩黒胡椒、牛乳、小麦粉、コンソメ、にんにく(チューブ)

簡単!かぼちゃスープ 生クリーム不要

ブレンダー不使用でもなめらかなスープ出来ます。
材料: かぼちゃ、バター、牛乳、コンソメ、小麦粉、にんにく(チューブ)

簡単!牡蠣のタルタルピザトースト

揚げないカキフライとタルタルのピザトーストです。
材料: 食パン、牡蠣、タルタルソース、ピザ用チーズ、パン粉、カレー粉、醤油、オリーブオイル、 ...

簡単!塩パスタ

ナポリタンからケチャップを引き算。 さっぱり塩パスタになりました。
材料: パスタ、玉葱、人参、ハム、にんにくの芽、塩コショウ、コンソメ、塩コショウ

簡単!野菜たっぷりメンチカツ

キャベツ玉葱たっぷりジューシーメンチカツです。
材料: 合い挽き肉、キャベツ、玉葱、小麦粉卵白パン粉、卵黄、パン粉、コンソメ、塩コショウナツ ...

抹茶バナナフラッペ 完熟バナナ

狭山茶(抹茶パウダー)を使用しました。
材料: 完熟バナナ、抹茶、黒みつ、砂糖、牛乳、氷

SDGs!無限ごぼうの皮

レンジで簡単にできる小鉢出来ました。 食物繊維、ポリフェノールたっぷり、免疫力もアッ ...
材料: ごぼうの皮、ごま油、醤油、砂糖、ほんだし、すり胡麻

簡単!コロッケ 生ハムバター

生ハムバター風味コロッケ。
材料: じゃがいも、生ハム、小麦粉、卵、パン粉、マヨネーズ、バター、コンソメ、牛乳

SDGs!ごぼうの皮のカスタードパイ

カスタードアップルパイ風にリンゴをごぼうに代えて、リンゴの皮の食感にしました。
材料: ごぼうの皮、冷凍パイシート、砂糖、レモン汁、バター、シナモンシュガー、卵黄、砂糖、小 ...

プリン抹茶ミルク

タピオカミルクティ風。 狭山茶(抹茶パウダー)を使用しました。
材料: 抹茶、砂糖、牛乳、プリン
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