広島在住♪ 主人・私・2010年生まれと2012年生まれの2人の息子☻4人家族で ...

カテゴリ

アーカイブ

3/9 ページ

シャキシャキお野菜マリネ*

いろんな旬のお野菜をマリネしてみてください~♪ パルスイートで、よりヘルシー★
材料: *水、*パルスイート、*塩、*にんにく、*鷹の爪、*酢、*粒マスタード、大根、胡瓜、 ...

ミンチ無のお野菜ボロネーゼ風パスタ♪

ミンチ無いけど、美味しい^^冷蔵庫の掃除をかねて♪ボロネーゼ風パスタ~♪ ソースは、 ...
材料: 玉葱、ピーマン、茄子、冷蔵庫の残り野菜(パプリカやキノコ類など・・)、トマト缶、ウイ ...

シャキシャキ真っ白〜白和え*

新玉を入れて、真っ白な白和え♪シャキシャキって食感もイイよぉー*
材料: 絹ごし豆腐、新玉葱、味噌、塩、砂糖、白胡麻、彩りに…青ネギ

そこにいるのはぁ〜プチトマトちゃん*

そこにいるのはぁ〜、だあれぇ〜?? それはそれはぁ〜〜、プチトマトちゃん*
材料: プチトマト、ブロッコリー、海苔、マヨネーズ、ピック

冷製チーズフォンデュ風~スティックサラダ

レンジで簡単ん〜〜♪♪野菜がいっぱい食べれます*黒胡椒をピリッと(´∀`)
材料: QBBチーズ(クリームチーズ)、味噌(今回は、ひよこ豆の味噌使用)、牛乳、胡椒、好き ...

ピーナッツバター入り白和え*

ピーナッツバターを使って、まったりコクのある白和え♪
材料: 豆腐、ほうれん草、人参、ピーナッツバター、砂糖、塩、醤油、カニかま

胡瓜のシャキシャキ納豆*

お漬物みたいな胡瓜を納豆にin☆彡 朝ごはんのお供にいかがですか??
材料: 納豆、胡瓜、塩

水菜の温玉ドットさん*

簡単レンチン♪乗っけて切って~乗っけて^^ レンジにお任せ☆
材料: 水菜、卵、塩胡椒、ソーセージ、粉チーズ

茄子のヘルシーさっぱり♪

茄子とトマトを使って♪レンジ加熱で簡単!!ノンオイルだから、とってもヘルシー(^.^ ...
材料: 茄子、トマト、大根、青ネギ(彩りにあれば)、青じそドレッシング

長芋のたらこバター焼き*

長芋を使って、簡単な一品♪お酒もぐんぐん進みそう〜?!
材料: 山芋、バター、辛子明太子、醤油、青ネギ、海苔、サラダ油