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シャキシャキお野菜マリネ*
いろんな旬のお野菜をマリネしてみてください~♪ パルスイートで、よりヘルシー★
材料:
*水、*パルスイート、*塩、*にんにく、*鷹の爪、*酢、*粒マスタード、大根、胡瓜、
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ミンチ無のお野菜ボロネーゼ風パスタ♪
ミンチ無いけど、美味しい^^冷蔵庫の掃除をかねて♪ボロネーゼ風パスタ~♪ ソースは、
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材料:
玉葱、ピーマン、茄子、冷蔵庫の残り野菜(パプリカやキノコ類など・・)、トマト缶、ウイ
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冷製チーズフォンデュ風~スティックサラダ
レンジで簡単ん〜〜♪♪野菜がいっぱい食べれます*黒胡椒をピリッと(´∀`)
材料:
QBBチーズ(クリームチーズ)、味噌(今回は、ひよこ豆の味噌使用)、牛乳、胡椒、好き
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