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のんミ☆
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10歳と12歳の子がいます。料理は基本的に薄味、胡椒・唐辛子などの刺激物は使って
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10歳と12歳の子がいます。料理は基本的に薄味、胡椒・唐辛子などの刺激物は使っていません。大人の分は・・・後からチョイ足しでしのいでいます(汗
調理器具は、ほぼアサヒ軽金属製。オールパンや活力なべを使っています。お手持ちの調理器具に合わせて、調理時間の調整をお願いします。
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フルーツたっぷりちぎりパン
サフランで色付けした、はちみつたっぷりあまーいパンにフルーツをサンドしました!
材料: 強力粉(国産)、はちみつ、塩、ドライイースト、水、バター、GABAN サフラン<ホー
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菜の花とあさりと鶏ハムのパスタ
アサリと鶏ハムの旨味でとっても美味しい♡
材料: パスタ、菜の花、アサリ、鶏ハム、白ワイン(なければ酒)、塩、有塩バター、醤油、ホワイ
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フライパンで!小松菜トースト
地元の名産野菜、小松菜をたっぷり食べられます♪
材料: 食パン、小松菜、鶏ガラスープの素、スライスチーズ、ラーマ バターの風味
ひと手間でめちゃウマ☆鯛めし
ゆったり時間とすこーしの手間でとっても美味しい♡
材料: 米、鯛(調理済み)、だし昆布、薄口しょうゆ、塩
完熟黒オリーブとあさりの炊き込みご飯
キヨエ完熟黒オリーブを使った炊き込みご飯です。
材料: 米、キヨエ黒オリーブ、あさり、玉ねぎ、にんにく、白ワイン、塩
カラフルカップすし♪
普段使いの食材でカラフルに見えるカップすしにしてみました。
材料: ご飯、mizkanすし酢、パプリカ、キュウリ、4Pチーズ、mizkanすし酢、花麩、
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鮭香るしょうゆで水菜のバター醤油パスタ
バターしょうゆ、香りから美味しい・・・♪
材料: 乾燥パスタ、玉ねぎ、水菜、シメジ、バター、鮭香るしょうゆ、焼き塩鮭(あれば)、パスタ
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ソイッシュとバナナでお腹に効くパンケーキ
大豆とバナナのチカラで腹持ちOK、お腹に効くパンケーキです。
材料: ホットケーキミックス、ソイッシュ、バナナ、たまごSサイズ
クリームコーンでクリームマカロニ!
コーンの甘さがたまりません!
材料: マカロニ、ベーコン、クリームコーン缶(190g)、生クリーム、コンソメキューブ、塩、
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混ぜるだけ☆焼き鯖と梅のそうめん
残り物の焼き鯖を使って、簡単美味しくお昼ご飯♪
材料: 素麺(乾)、焼き鯖、ねり梅(チューブ)、ごま、鰹節、そうめんつゆ(ストレート)
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