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鶏手羽元で＊スペインのチリンドロン風
スペインの煮込み料理をご家庭で。ウインナーの粗みじんを入れることでコクが出る上、短時
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材料：
鶏手羽元、鶏手羽下味用の塩、薄力粉・鶏を焼く用のオリーブオイル、☆ウインナー（粗みじ
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超時短♪簡単タタキ風ローストビーフ
焼いた後に漬け汁に浸すから、味が染みこんでソース要らず♪至ってシンプル、しごく簡単。
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材料：
牛もも塊肉（常温に戻しておく）、塩、こしょう、ポン酢、サラダ油（焼く用）、にんにく（
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簡単☆まぐろとバゲットのごちそうサラダ
クックパッドニュースに掲載♪少ない材料とお手軽シーザーで作るボリューム満点サラダは、
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材料：
刺身用まぐろ（一口大にカット）、☆しょうゆ・☆オリーブオイル、バゲット、★にんにくチ
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栄養満点☆牛肉と豆の赤いスープ
色味だけでなく栄養素としても優れたパプリカパウダーを使って、食欲をそそる真っ赤なスー
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材料：
牛肉薄切り（1㎝幅に切る）、玉ねぎ（1㎝の角切り）、豆缶（ミックス）、☆しょうがチュ
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簡単なのに本格的★サーモンのカルボナーラ
本場のカルボナーラは生クリームいらず。卵と粉チーズだけで作る本格派です♪家庭用にアレ
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材料：
生鮭切り身（一口大にカット）、パスタ麺、卵、粉チーズ、ニンニクチューブ、オリーブオイ
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まるでリゾート気分☆ハワイアンハンバーグ
ハンバーグに甘酸っぱいパイナップルをのせるだけで夏らしい一皿に♡気分を変えたい時にオ
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材料：
合い挽きミンチ、玉ねぎ（みじん切り）、卵、☆塩、☆こしょう・☆ナツメグ、☆（さらにふ
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爽やか♪トマトとエビの冷製レモンパスタ
クックパッドニュースに掲載☆定番の食材をレモンでさっぱり仕上げた冷製パスタです。麺と
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材料：
パスタ麺、エビ（ボイルする）、トマト、アボカド（柔らかめがオススメ）、★オリーブオイ
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HPで楽ちん♡チキンで作るタコライス
あっという間に完成！
大人も子供も楽しめる、夏にぴったりなホットプレートレシピです。
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材料：
鶏もも肉（1cmの角切り）、ミニトマト（半分～4等分）、レタス（細切り）、ピザ用チー
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豆乳を使ったエスニックそうめん♡
見た目とは裏腹に、めっちゃエスニック！そうめん消費にお役立ちレシピです＾冷んやりそう
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材料：
☆豚ミンチ、☆にんにく・しょうがチューブ、☆ナンプラー・オイスターソース、そうめん、
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和えるだけ♪ほたての冷製パスタ
パスタを茹でる以外は火を使わず超楽ちん♡塩昆布とブラックオリーブが味の決め手！旨みた
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材料：
ほたて（生食用）、ミニトマト、ブラックオリーブ、生バジル（パセリなどでも可）、塩昆布
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