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おうちで外食気分♪ミラノ風カツレツ
【クック本秋号に掲載＆話題入感謝】生姜焼き用の豚肉にチーズとハーブを挟む。極めつけは
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材料：
しょうが焼き用豚肉、●塩・こしょう・薄力粉（肉下味用）、●ドライバジル（タイム・オレ
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がっつり★牛肉のガーリックライス
【クックパッドニュースに掲載♪】
にんにくたっぷり目が美味しい！
ガーリックライスに
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材料：
牛細切れ（食べやすい大きさにカット）、白ご飯、にんにく（みじん切り）、バター、塩・こ
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レンジで4分☆なすと豚の挟み蒸し
豚バラを一枚、スライスしたなすで上下を挟んでタレをかけてレンチンしただけ♪つなぎの片
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材料：
なす、豚バラスライス or ロース、塩、こしょう、濃口しょうゆ、酢、砂糖、味噌、ニン
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たまらん止まらん！アジアン風ビーフ焼き肉
漬け込み不要☆
ベトナム風に味付けされたこってり甘めのお肉は、たっぷりのお野菜と一緒
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材料：
牛カルビなど焼き肉用の肉、☆にんにく（みじん切り）、☆砂糖・濃口しょうゆ、☆オイスタ
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レンジで☆牛肉と茸のガーリックオイル蒸し
レンジだけのらくらく調理♡
キノコが美味しくなる季節にオススメの、お手軽スチーム料理
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材料：
牛肉（薄切りまたは肩ロース）、お好みのキノコ 2～3種類、★しょうゆ、★にんにくチュ
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フライパン1つで簡単☆しらすのぺぺ飯♪
ペペロンチーノ味のしらすご飯です。アヒージョのようなお味をパエリア感覚でささっと。大
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材料：
しらす、にんにく(みじん切り)、唐辛子（輪切り）、米、☆水、☆濃口醤油、☆塩、オリー
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大葉が香る♪簡単サーモンフライ
バッター液で作るから楽チン＆ボリューム満点！味もしっかり付いててソース要らず。お弁当
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材料：
鮭、サーモン、大葉、マスタード、粉チーズ、しょうゆ、パン粉・揚げ油、☆卵、☆薄力粉、
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ぶりで洋食♡ぶりステーキのトマトソース
和食になるのが多いブリを、あえてイタリアンちっくに。トマトソースとの相性抜群です。表
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材料：
ぶりの切り身、トマト（ざく切り）、ミックスリーフ、冷凍コーン、薄力粉（ぶりの表面にま
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話題入感謝☆牛肉とさつま芋のおかず
【クックパッドニュースに掲載】2種類の素材でささっと作れる普段使用のおかず♪照りって
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材料：
牛肉切り落とし、さつま芋（小さめの乱切り）、飾り用青ネギ(小口切り)、☆砂糖・オイス
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簡単おかず☆鶏手羽元とさつま芋の甘辛煮
【プレミアム献立】に掲載♪話題入大感謝☆少ない材料＆調味料だけで、時間と手間をかけず
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材料：
鶏手羽元（他部位でも可）、さつま芋（乱切り）、しょうが（薄切り）、☆砂糖・しょうゆ・
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