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小松菜のミー豆腐グラタン
ミートソースと豆腐の相性がバッチリな豆腐のグラタン‼︎ お腹にも優しくて お子様から
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材料：
小松菜、絹ごし豆腐、コーン、キューピー ミートソース、とろけるチーズ、パン粉、玉子、
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ナスの豚ロース梅肉巻き
梅肉入りなので、脂っこいお肉もさっぱりと頂けます。
ナスが美味しい季節におすすめです
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材料：
なすび、豚ロース、◎大葉、◎味噌、◎みりん、◎スイーツはちみつ梅、サラダ油(炒め用)
茎わかめとカボチャの梅肉入りおやき
ほくほくカボチャと玉ねぎの甘みが、梅の酸味と程良く合う、ミネラルたっぷりなモチモチお
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材料：
茎わかめ（乾燥）、かぼちゃ、玉ねぎ、◎スイーツはちみつ梅、◎塩、◎小麦粉、◎水
梅肉入さっぱりゴーヤの肉詰め
梅肉入りでさっぱり頂けます。ケチャップで食べても、マヨネーズでも味ぽんでも^^おつま
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材料：
ゴーヤ、◎豚ミンチ、◎玉ねぎ(みじん切り)、◎スイーツはちみつ梅、◎片栗粉、◎塩こし
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子供も大人も大好きヘルシー梅ナゲット
おからを使用した梅肉入りの、程よい酸味がクセになる、これからの時期にもピッタリなナゲ
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材料：
スイーツはちみつ梅、鶏ミンチ、おから、とうふ、固形コンソメ、片栗粉、マヨネーズ
手羽元の梅味噌くるみのソース
焼いた手羽元に、香ばしいくるみとの相性がバッチリな梅味噌ソースを絡めてみました。
材料：
鶏手羽元、塩こしょう、●味噌、●みりん、●酒、●砂糖、●くるみ、●スイーツはちみつ梅
