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簡単♡懐かしいシナモン風味の焼き林檎
紅玉が手に入ったので懐かしい母の味の焼き林檎を焼きました♡今日はシナモンを少し♡部屋
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材料：
紅玉林檎(できれば紅玉なければ硬めのりんご)、グラニュー糖(今回はグラニュー糖ですが
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我が家の食べやすい舞茸入ヘルシー麻婆豆腐
本格的な麻婆豆腐ではなく〜辛すぎず甘すぎず♡ちょうど良い家庭的な味の麻婆豆腐です♡舞
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材料：
挽肉（豚挽肉でも合挽でもOK)、豆腐、白ネギ、まいたけ、胡麻油、水、料理酒、醤油、豆
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レンジ5分♡簡単♡優しいパンプディング
離乳食〜お年寄りのおやつにオススメ♡もちろん普通に私のおやつにも大好き♡牛乳・卵・バ
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材料：
バターロール、牛乳、卵、砂糖、器内側に塗るバター又はマーガリン
子供〜お年寄り♡焼き明太子の和風パスタ
子供やお年寄りや障害の方にも美味しく食べられるよう焼き明太子で和風味付けでシンプルに
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材料：
パスタ、明太子、刻みのり、刻みネギ、オリーブオイル、麺つゆ(濃縮3倍)、レモン汁（ポ
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簡単美味♡バランスの良いパンプキンサラダ
南瓜・枝豆・卵・ツナ♡美味しい組み合わせのパンプキンサラダです♡誰にでも好まれる優し
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材料：
カボチャ、冷凍枝豆、ゆで卵、ツナ缶、水、オリーブオイル、マヨネーズ、塩
子供大好き♡元気モリモリ♡夏休みの酢豚
特別な調味料を使わなくても〜野菜と調味料のバランスで旨み十分の酢豚になります♡夏休み
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材料：
豚角切り、薄口醤油、豚角切りの片栗粉、人参、玉ねぎ、ピーマン、オリーブオイル（普段使
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副菜♡簡単♡シンプルなポテトチーズ焼き
ジャガイモとチーズは相性抜群♡シンプルなチーズ味は子供も大人も大好き♡簡単で美味しい
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材料：
ジャガイモ、オリーブオイル、とろけるチーズ、塩胡椒、乾燥バジル(なくても良い）
簡単♡人参キャベツ旨旨マカロニサラダ
調理時間を時短に♡キャベツと人参の甘みがマカロニにしみこんで美味♡途中まで調理でも完
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材料：
マカロニ(今回は早ゆで4分)、人参、キャベツ、マカロニと野菜を茹でる塩、カニカマ、酢
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簡単♡節約♡たっぷりの甘酢あんが旨い蟹玉
シンプルに卵とカニカマと玉ねぎさえあれば簡単に出来上がります♡とろ〜り甘酢あんでごは
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材料：
カニカマ、玉ねぎ、玉ねぎを炒めるオリーブオイル、卵、大葉(なくても良い)、片栗粉、水
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