美味しいものが大好きな専業主婦ですhttps://www.instagram.c ...

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♡干しキノコと秋刀魚の炊き込みご飯♡

サンマの旨みと脂がお米一粒一粒まで馴染んで美味しいです(≧▽≦)
材料: ☆米☆、☆シイタケ(干す)☆、☆マイタケ(干す)☆、☆エノキ(干す)☆、☆油揚げ☆、 ...

♡キューブ型ミルフィーユライス♡

お酒のお供にも食べやすく パーティーやお弁当にも便利です(≧▽≦)
材料: ☆ごはん☆、☆磯じまん 山海ぶし♡、☆磯じまん 生のり☆、☆白ごま 黒ゴマ☆

♡大豆のお肉で和風根菜カレー(≧▽≦)♡

お肉は大豆なのでヘルシー♪
材料: ☆里芋☆、☆ニンジン☆、☆牛蒡☆、☆だしパック☆、☆水☆、☆大豆のお肉 フィレタイプ ...

♡パッと出来る!大豆のお肉で親子丼風♡

大豆のお肉でヘルシーだし 煮込み時間が短縮されるので便利♪
材料: ☆だし汁☆、☆醤油 みりん☆、☆酒 砂糖☆、☆玉ねぎ☆、☆大豆のお肉 ブロックタイプ ...

♡サンマが合う! トマト味のパエリア♡ 

フライパンでOK!! トマトとサンマの相性は病み付きですヽ(*´∀`)ノ。.: ...
材料: ☆オリーブオイル☆、☆ニンニク☆、☆玉ねぎ☆、☆米(あれば無洗米)☆、☆水☆、☆粒状 ...

♡ルッコラのあっさりガーリックライス♡

コンソメと粗挽きガーリックで仕上げる簡単洋風ライスです(≧▽≦)
材料: ☆ごはん☆、☆ベーコン☆、☆ルッコラ☆、☆コンソメ☆、☆粗挽きガーリック☆

♡みんな大好き♪我が家のタケノコごはん♡

調味料は1:1:1 旬のタケノコが生かされます
材料: ☆米☆、☆もち米☆、☆醤油・酒・みりん☆、☆だし汁☆、☆たけのこ☆、☆油揚げ☆

♡濃厚トマトがけパルメザン焼きライス♡

パルメザンチーズをまぶして焼いたライスが 濃厚なトマトソースに合うのです♪
材料: ☆トマト☆、☆ホールトマト☆、☆ローリエ☆、☆コンソメ☆、☆乾燥オレガノ・バジル☆、 ...

♡新食感! 長芋とベーコンのおにぎり♡

長芋の食感と 意外な組み合わせのベーコンが良い感じ♪
材料: ☆ご飯、☆長芋☆、☆ベーコン☆、☆水菜(大根・カブの葉 小松菜などでも)☆、☆だしの ...

♡新生姜たっぷり 鮭の炊き込みご飯♡

新生姜をたっぷり入れているので 香りも良く食欲そそります
材料: ☆米☆、☆にんじん☆、☆乾燥しいたけ☆、☆油揚げ☆、☆鮭の切り身☆、☆岩下の新生姜☆ ...
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