カテゴリ
- すべて (755)
- 減塩 (543)
- 野菜たっぷり (402)
- 油控えめ (194)
- 学校給食 (62)
- 保育園給食 (28)
- 離乳食 (18)
- おやつ・デザート (70)
- お弁当のおかず (93)
- 郷土料理 (14)
- 朝ごはんレシピ (91)
- 行事食 (2)
- しばめしレシピ (70)
- 旬の野菜レシピ＜春＞ (27)
- 旬の野菜レシピ＜夏＞ (36)
- 旬の野菜レシピ＜秋＞ (26)
- 旬の野菜レシピ＜冬＞ (44)
1/1 ページ
アスパラガスと鶏ひき肉のそぼろ炒め
【1人あたりの栄養価】エネルギー:153kcal 塩分:0.8g 野菜量:40g
材料：
アスパラガス、鶏ひき肉、しょうが、長ねぎ、赤唐辛子、★しょうゆ、★酒、★砂糖、★こし
...
