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ラブラドールおはな
ラブラドールおはな のキッチン
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薬膳コーディネー資格取りました。『医食同源』食の大切さを改めて感じながら、お料理 ...

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簡単　夏野菜の山形風ダシ

暑い夏に、サラッとあっさり食べれます。
材料： オクラ、ナス、キュウリ、大葉、生姜、塩昆布、麺つゆ

トマトのナムル　混ぜるだけ

ちょっと混ぜるだけ。
材料： トマト、ごま油、塩、韓国のり（焼きのり）、ゴマ

たけのこのきんぴら〜ちょっと中華風〜

ご飯が進む美味しさです。 すぐに出来るので、煮物を作るより時短です。
材料： 茹でたけのこ、ごま油、すりおろしニンニク、ショウガ、豆板醤、白だし、みりん

簡単さっぱり明太子パスタ

バターよりオリーブ油を使うと、あっさり和風パスタになります。 味付けも明太子だけでで ...
材料： 塩、パスタ、しめじ、オリーブ油、茹で汁、海苔、明太子

キレイな　グリーンピースご飯

意外と簡単にできる豆ごはん。 春になると食べたくなります。
材料： 米、グリーンピース、酒、塩

簡単　ツナとしめじの和風パスタ

塩昆布があれば、味は間違いないです。 麺つゆを活かして、簡単美味いパスタです。
材料： しめじ、ネギ、大葉、パスタ、ツナ缶　水煮、塩昆布、麺つゆ　2倍濃縮、オリーブ油