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韓国風★いわし味噌煮缶詰のサラダ
のび猫の缶詰レシピシリーズ♪
いわし味噌煮缶詰を使って、
なんと！韓国風サラダにして
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材料：
いわし味噌煮缶詰、プチトマト、きゅうり、リーフレタス（サニーレタスでも）、ごま油、缶
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ひよこ豆とチキンのトマト煮込み
ひよこ豆の水煮缶とトマトの水煮缶を使って、チキンのトマト煮込みにしてみました。
グツ
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材料：
鶏もも肉、玉ねぎ、ひよこ豆水煮缶、トマト水煮缶（カットトマト）、にんにく、オリーブオ
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タイ風★ツナとキャベツのサラダ
のび猫の缶詰レシピシリーズ♪
たまにしか出番のないナンプラーちゃんを使って、
さっぱ
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材料：
キャベツ、人参、塩、ツナ缶詰（ノンオイル80g入り）、カシューナッツかピーナッツ（あ
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混ぜるだけ★イタリアン風ツナ冷奴
のび猫の缶詰レシピシリーズ♪
混ぜて乗せるだけの簡単メニュー！
ツナ缶とオリーブオイ
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材料：
豆腐、ツナ缶詰（ノンオイル）、オリーブオイル、レモン汁、塩、あらびき黒こしょう
スパイシーチキンスティックトースト
のび猫の缶詰レシピシリーズ♪
塩味焼鳥缶詰を使って簡単おつまみ！
材料：
食パン、焼鳥缶詰（塩味）、とろけるスライスチーズ（ピザ用シュレッドチーズでも）、あら
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さんまのかば焼きとチーズの焼き春巻き
のび猫の缶詰クッキングシリーズ♪
お酒のおつまみにも子供のおやつにも～♪
材料：
春巻きの皮、ピザ用チーズ（とろけるスライスチーズ）、さんまの蒲焼き缶詰、あらびき黒こ
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超早★オイルサーディンとキャベツのカレー
のび猫の缶詰レシピシリーズ♪
オイルサーディンの缶詰を使って、あっという間で簡単にで
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材料：
オイルサーディン缶詰、キャベツ、長ネギ、水（工程４参照）、カレールー、* にんにくす
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鮭中骨缶詰とエリンギのグリル
のび猫の缶詰レシピシリーズ♪
簡単でカルシウムたっぷりのおつまみをどうぞ！
材料：
鮭中骨水煮缶詰、エリンギ （大きめの）、にんにく （スライス）、オリーブオイル、塩、
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