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ピリ辛&フレッシュトマトのパプリカ肉詰め
スパイスでしっかり味付けして、フレッシュトマトの酸味とチーズとシーズニングでピリとろ
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材料：
鶏胸ひき肉、玉ねぎ、ニンニク、コリアンダーパウダー、黒胡椒、クミンパウダー、パプリカ
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茗荷のペペロンチーノ
ニンニクの香りに茗荷の爽やかな苦味とシーズニングのピリ辛で、アレンジしたペペロンチー
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材料：
オリーブオイル、鷹の爪、ニンニク、パスタ、茹で汁、茗荷、シーズニング、塩胡椒
ピリとろチーズとトロトロ白菜煮
柔らかくトロッと煮た白菜にとろけたチーズが良く合ってニンニクの香りとピリ辛でさっぱり
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材料：
白菜、水、ニンニク、塩、顆粒ガラスープ、ガーリックソルト、チーズ、シーズニング
タイ香米おこげ トロトロ白菜あんかけ
タイ香米のカリカリおこげにトロッとしたガラスープの白菜のあんかけは言う事無しの美味し
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材料：
白菜、胡麻油、ニンジン、味の素、ガラスープ、醤油、片栗粉、タイ香米
タテギでドライカレー
タテギとカレー粉を合わせた簡単ドライカレー！
刺激有るピリ辛でビール飲みながらランチ
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材料：
ニンニク、玉ねぎ、鶏ムネ、ホワイトペッパー、カレー粉、タイ香米、ゆで卵、ほうれん草葉
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白菜のピリ辛鶏そぼろ炒め
とろっと柔らかい白菜にしっかりピリ辛のタテギで味付けをして麦ごはんと一緒に！
材料：
白菜、ニンニク、鶏ひき肉、味の素、顆粒ガラスープ、胡椒、胡麻油、醤油、麦ごはん、タテ
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赤海老の白ワイン蒸し ピリ辛卵
白ワインで蒸した海老は香り良く、ピリ辛のシーズニングを卵の黄身でまろやかに！
白ワイ
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材料：
オリーブオイル、ニンニク、海老、白ワイン、塩、ほうれん草、ガーリックソルト、卵、シー
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