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油揚げにピリとろ肉詰め焼き
熱々を噛めばチーズのコクとタテギの後味のピリが美味しい。ビールで流し込めば文句無しで
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材料：
鶏胸ひき肉、塩、ピーマン、ニンニク、醤油、鶏がらスープ、片栗粉、チーズ、油揚げ、油、
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鱈とほうれん草の海老辣醬麻婆
具を鱈とほうれん草にして海老辣醬を加えた麻婆。
海老の風味にほぐれる鱈が美味しい一品
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材料：
豚ひき肉、ニンニク、ネギ、豆豉、豆板醤、醤油、鶏がらスープ、山椒、海老辣醬、鱈、ほう
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ピザ生地でブリトー
ピリ辛でトロッとしたチーズが美味しい簡単ブリトーが、冷蔵庫に残ったピザ生地で、美味し
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材料：
ピザ生地、ケチャップ、チリソース、ガーリックソルト、ソーセージ、チーズ、オリーブオイ
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鶏胸肉の香りクリスマスパン粉焼き
工程が多いけど、香りを付けながらしっかり火を通してピリ辛とガーリックの2種が味わえる
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材料：
鶏胸肉、塩、オリーブオイル、ニンニク、ガラスープ、シーズニング、パン粉、ガーリックソ
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