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玄米と押し麦、ひじきのサラダ

とにかく体に良いことを考えて作ったサラダです。ベジタリアン向きでもあります。

材料：玄米、押し麦、ひよこ豆、レンズマメ（あれば）、ひじき、パプリカ、オリーブオイル、白ワ ...

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