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効能詳しく☆ターメリックラテ
お友達に教えてもらったターメリックラテ♪冷え性改善に少しアレンジしました^^*
身体
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材料：
カルダモン、クローブ、シナモンスティック、さとうきび糖または蜂蜜、生姜(皮付き)、タ
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10分でできる！揚げない大学いも
揚げずに10分で出来ちゃいます♪しかもフライパン１つ！カリカリではないですがホクホク
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材料：
さつま芋(鳴門金時がオススメ)、菜種油又はサラダ油、☆サトウキビ糖、☆蜂蜜、☆醤油、
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