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m鶏とトマトの至福のパスタ
作り方のコツでシンプルな材料が最高の味に。毎日でも食べたくなる味のパスタです。
材料：
パスタ、鶏もも肉、トマト缶(ホール、カットどちらでも)、にんにくみじん切り、オリーブ
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mレンジで！鯖（ツナ）缶の和風パスタ
缶詰を使った簡単和風ペペロンチーノ。しいたけ、しめじなどのキノコ類や、キャベツなどお
...
材料：
パスタ(５分～７分茹で)、鯖水煮缶(ツナ缶などでもOK)、水、醤油、にんにく(みじん
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mビーフンとひき肉のエスニック炒め
手軽に作れて(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ！タッパイみたいにいろいろと材料を揃える手間なくタイ・バ
...
材料：
ビーフン(米麺)、玉ねぎ、鷹の爪(または一味)、合挽ミンチ、あれば酒、砂糖、ナンプラ
...
mレンジDEひき肉の味噌クリームうどん
ベーコン、ウインナー、ほうれん草、キャベツ、白菜、水菜、玉ねぎ、などお好みの具でどう
...
材料：
うどん玉(ゆで、冷凍どちらでも)、ひき肉、しめじ(お好みのきのこ)、小松菜、豆乳(ま
...
mピリ辛☆冷やし坦々うどん
驚くほど簡単に作れる担々麺風うどん♪お好みでネギ、水菜、きゅうり、ゆで卵、トマト、レ
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材料：
うどん(冷凍・ゆでどちらでも)、☆水、☆合わせ味噌、☆お好みでコチュジャンまたは豆板
...
mレンジできのこバター(マヨ)醤油うどん
きのこの香りが食欲をそそる簡単うどんレシピ♪ひき肉の代わりにベーコンやウインナーを入
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材料：
好みのきのこ、あれば玉ねぎ(または白ねぎ)、ひき肉(合い挽き、豚、鶏どれでも)、うど
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m濃厚明太マヨパスタ
茹でたパスタと混ぜるだけ♪温パスタ・冷静パスタどちらでもOK♪簡単ランチにどうぞ♪
材料：
パスタ(茹でる前)、たらこ(明太子)、マヨネーズ、しょうゆ、水、卵(なくてもOK)、
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