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サチsachi♪のkitchenへようこそ♡健康は幸せの土台✨気分よく能力発揮&
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サチsachi♪のkitchenへようこそ♡
健康は幸せの土台✨気分よく能力発揮&人生の可能性に挑めるよう、家族の健幸を食から応援中‼️お陰様で娘医者知らず&旦那さん体質大幅改善✨
「#健幸 を育む食 」「#日本の伝統食材を現代風にアレンジ」で好評なものを感謝を込めてレシピに✨
日々の幸せが、誰かの幸せに花を添えられますように。応援ありがとうございます♬
#幸せレシピ研究家#上級食育指導士
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ごはんでふっかふか優しい甘さの無糖パン♪
おむすび１つ分のごはんがお釜に残ることありませんか？1才～大人まで好評の美味しくて新
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材料： ごはん、焼き芋、強力粉、大豆粉、ノンアルコール無糖の甘酒、塩、バター、ココナッツオイ
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感謝☆あさりの美味しいバター醤油蒸し
にら&しめじを具にしていますが、他の野菜でも美味しくできます♪お汁をごはんやパスタに
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材料： あさり、わかめ、にら、しめじ、バター、醤油、いりごま
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