サチsachi♪のkitchenへようこそ♡健康は幸せの土台✨気分よく能力発揮& ...

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健康おやつ♪さつまいもの甘酒団子

上品ながら満足感のある健康おやつです。離乳食やダイエット中の方、腸活にもお勧めです。
材料: さつまいも、水、甘酒 ※ノンアルコールのもの

離乳食:やわらか南瓜ヨーグルトパンケーキ

離乳食の後期~完了期に♪無糖、牛乳なし。野菜、βカロチン、乳酸菌、栄養満点のノンアル ...
材料: 絹豆腐、ヨーグルト、かぼちゃ、小麦粉、米糀のみでできた甘酒、アルミフリーのベーキング ...

離乳食にも♪人参セロリの簡単きんぴら

野菜の旨味を引き出し、ごま油の風味で美味しく頂くレシピです。
材料: セロリ、人参、ごま油、すりごま、天然塩

離乳食にも◎鉄分Caいっぱい☆だし巻き卵

親子で食べるだし巻き卵。無塩無糖!ベビーがおかわり頂戴と希望する人気レシピ。乳幼児が ...
材料: 卵、出し汁、しらす干し、薄めの焼き海苔or刻み海苔 ※細かく千切る、蕪の葉 ※小松菜 ...

簡単&栄養満点!納豆おくらのお味噌汁

離乳食にも◎親子で美味しく食べられる子どもにも人気のお味噌汁です。出汁いらずで美味し ...
材料: 美味しい水(出し汁も可)、味噌、きざみ海苔or焼きのり(小さく千切る)、切り干し大根 ...