食品メーカーでお仕事してます。ニックネームのポモドーラは、イタリア語のトマト「ポ ...

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サーモンの美肌セビーチェ

セビーチェは生魚と柑橘系フルーツを使ったマリネで、ローフードとしても注目のメニューで ...
材料: 生サーモン、セロリ、おかひじき、グレープフルーツ、オリーブオイル、塩・こしょう

桃のココナッツパンナコッタ

ココナッツ風味の簡単パンナコッタ。みずみずしい桃のソースでいただきます♪
材料: 桃、砂糖、レモン汁、牛乳、ココナッツパウダー、砂糖、粉ゼラチン、水

ゴーヤとコーンの塩豚カルビ丼

旬の野菜を使った、夏のスタミナ丼です。
材料: ゴーヤ、トウモロコシ、豚バラ肉、ごま油、鶏ガラスープの素、おろしにんにく、塩、片栗粉 ...

カフェ風ドリンク♪モヒートペリエ

ミントとライムの香りが爽快! 夏のノンアルカクテルで、カフェ気分♪
材料: ミントの葉、ガムシロップ、ペリエ(炭酸水)、ライムまたはレモン、氷