食材は1週間分まとめ買いをします。それを毎日、栄養と彩りを考え、賢く使い切ること ...

カテゴリ

アーカイブ

5/5 ページ

ウリの冷製ポタージュスープ

暑い夏にはピッタリの1品です。 サッサッと作れるレシピです♪
材料: ウリ、牛乳、◼コンソメ、◼粗挽きコショウ、◼オリーブオイル

カジキマグロと椎茸の煮付け

The和食の定番です。 白いご飯が進みます♪
材料: カジキマグロ、椎茸(中央に十時の切れ目を入れる)、小葱、生姜(みじん切り)、◼醤油、 ...

+1品 丸ごと新玉葱のバター醤油

新玉葱の甘さを味わうレシピです! バター醤油、美味しい♡
材料: 新玉葱、じゃがいも(メークイン)、◼バター、◼醤油

ぬか漬けオクラとパプリカのサラダ

ぬか漬けの塩感と生パプリカの水々しさが丁度良く、美味しいです!
材料: ぬか漬けオクラ、パプリカ、◼オリーブオイル
1 2 3 4 5