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パプリカ水菜ウォールナッツの卵ドレサラダ
生卵を使ったまろやかなお味のドレッシングとナッツでコクを感じるサラダです♪
材料：
水菜、パプリカ、ウォールナッツ、■卵、■オリーブオイル、■塩、粗挽きコショウ
手早く簡単！チンジャオロース
焼き鳥のタレを使い、手早く味を決める！
豆板醤を少々入れ、ちょこっとピリッと感のある
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材料：
豚ヒレ肉、ピーマン、人参、玉葱、筍(水煮)、米粉OR小麦粉、にんにく、生姜、ごま油(
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魚介のお刺身サラダ
わさびのピリッと感をオリーブオイルでまろやかにしたドレッシングが美味しい、魚介の新鮮
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材料：
まぐろ(刺身用)、タコ(刺身用)、トマト、水菜、■わさび(チューブ)、■オリーブオイ
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グレフル水菜ウォールナッツのサラダ
グレープフルーツ、水菜のさっぱり感にウォールナッツの歯応えとコクが美味しいサラダです
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材料：
グレープフルーツ、水菜、ウォールナッツ、■オリーブオイル、■塩、粗挽きコショウ
