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こま川めし
のキッチン
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荒川支流の高麗(こま)川は、海に注ぎ、世界とつながります。この高麗川を情報発信の
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荒川支流の高麗(こま)川は、海に注ぎ、世界とつながります。この高麗川を情報発信のシンボルとして、地域の食料生産·食文化の特性、さらに個人の食生活·栄養価を考慮した食事·食品を「こま川めし」と称し、個人の身体のみならず、社会·経済さらに世界が元気になるメニューを発信するのが「こま川めし」プロジェクトです。
komagawameshi(a)gmail.com
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オーブンde岩魚の焼き枯らし
台所で岩魚(イワナ)の「やきがらし」を作りました。
材料: 岩魚(中)
ゆず果汁de簡単ゆず味噌
市販の柚子果汁を使って簡単に柚子味噌が出来ます。野菜、山菜、こんにゃくおでん、ご飯や
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材料: 味噌、砂糖、ゆず果汁
本物の灰deわらびのあくぬき
JA直売所でワラビを見つけたので、春の味を楽しんでみました。
材料: わらび、木灰(硬木の灰)
少し甘口の山椒味噌
庭の山椒の木の若芽を少し摘んで香り高い、山椒味噌を作ります。簡単に作れて、いろいろな
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材料: 山椒の木の芽、味噌、日本酒、砂糖
クワの実フルーツソース
こま川の畔には大きなクワの木がたくさんあります。5月末には東京からクワの実を採りに来
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材料: クワの実、砂糖(グラニュー糖)、国産レモン
簡単!ダッチオーブンdeイワナのスモーク
埼玉のこま川は荒川水系の一つです。荒川水系上流域は渓流釣りでも有名です。釣ったイワナ
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材料: イワナ 岩魚(中)、ヤマメ 山女魚(中)、スモーク用チップ
冷蔵庫deアユのずぼら一夜干し
荒川の曾孫川の高麗川で投網でとったアユを冷蔵庫を使って[ずぼら一夜干し]を作ります。
材料: アユ、塩
超簡単ブラックベリーソース
埼玉はベリー類の産地です。ブラックベリーは酸味が強く、種子も気になるので、生食よりも
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材料: ブラックベリー、砂糖(グラニュー糖)、水
ショウガのゆず甘酢漬
埼玉県産の桂木柚子を使った時短!手抜きの手作り「ガリ」です。ゆずの香りがお寿司にもお
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材料: ショウガ、ゆず(レシピID : 2474129)、砂糖、万能酢
ゆっくり作ろう。香り絶品!ゆず茶の素
埼玉 奥武蔵の香り豊かな桂木柚子は、どんな料理にもアクセントになりますが、ゆず茶で頂
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材料: ゆず(果皮)、ゆず(果汁)、砂糖
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