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節約！簡単＊鶏ササミのバジルチーズソテー
柔らか鶏ササミのソテーにバジルソースとチーズを乗せて食べ応えのある豪華なメイン料理に
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材料：
鶏ササミ、レモン汁、塩コショウ、小麦粉、バジルソース(ID5122590)、とろける
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簡単＊夏にピッタリ！豚となすの生姜焼き
茄子でボリュームupした夏にピッタリの生姜焼きです♪トロっと柔らかな茄子と豚肉が合い
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材料：
豚ロース肉生姜焼き用、なす、＊料理酒、＊みりん、＊醤油、＊生姜チューブ
アボカドと豆腐のヘルシーキヌアサラダ
豆腐・アボカド＆野菜とスーパーフードのキヌアを合わせたヘルシーベジボウルです♪お好き
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材料：
キヌア、玉ねぎ、コンソメ顆粒、水、豆腐(絹ごし豆腐使用)、アボカド、レモン汁、プチト
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爽やか＊鯖のレモンバジルソテー
レモンバジルが爽やかな洋風で楽しむ鯖のソテーです♪いつもはちょっと鯖が苦手な下の子も
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材料：
鯖、塩(振り塩)、レモン汁、小麦粉、クレイジーソルト(ハーブソルト)、乾燥バジル、料
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夏にピッタリ♪残ったスープカレーでつけ麺
残ったスープカレーで楽しむつけ麺です♪リメイクレシピですが、実はこのつけ麺を食べたく
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材料：
残ったスープカレーID4334458、中華めん、糸切り唐辛子
ランチに＊失敗無しのペペロンチーノ
何も具材が無くても出来るので我が家では困った時のペペロンチーノ(笑)上の子は激辛！下
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材料：
パスタ、オリーブ油、赤唐辛子(丸々や輪切りなどお好みで)、にんにく(にんにくチップや
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夏に爽やか＊レモンラーメン
レモンがスッキリ爽やかな夏にピッタリのラーメンです♪上の子が美味しいなと大絶賛！お好
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材料：
中華麺、レモン、塩、水、＊だしの素、＊醤油、＊みりん、＊料理酒、＊塩、鶏がらスープ(
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インスタ映え♥ふわもこパンダカップケーキ
ふわもこパンダが超可愛い♡市販や手作りのカップケーキやマフィンにデコるだけ♪見てるだ
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材料：
カップケーキ(市販や手作りのカップケーキやマフィン)、チョコレート(板チョコやチョコ
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簡単＊胡麻でお手軽ジェノベーゼソース
胡麻でお手軽ジェノベーゼソース♪パスタやピザ、お肉料理に手軽で超便利♡これ凄いバジル
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材料：
生バジル、胡麻(すり胡麻でも)、＊塩、＊砂糖、＊コンソメ顆粒(チキン味)、＊にんにく
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