詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名
四谷わかば
四谷わかば のキッチン
フォローする
「おいしい」と感じるのは、身体が食べ物をしっかり吸収している証拠。

アーカイブ

1/2 ページ
2023年1月27日
写真
牛乳値上がりのためスキムミルクで。レーズン90g入り。ほわほわ感というよりしっかりした生地感。味はどうかな？明朝頂きます
#牛乳消費してほしいなら値上げするなー！ #牛乳はむしろ値下げるべきだー！ #飲みたくても飲めなくなっちゃうじゃないかー！ #3日で牛乳2リットル飲む夫婦
☆HBで絶品しっとりふわふわ食パン☆
2023年1月25日
写真
フッフッフッ3年前の私を超えました。乾燥状態150g豆を弱火4分で抜群の歯応え❣️左はツナ煮、右は昆布煮◎彼の喜ぶ顔が目に浮かぶ😎
#豆はぽりぽり食感じゃなきゃやだ夫 #全力で応える健気な妻 #料理は愛よね
1時間でできる！簡単！！大豆の戻し方
2023年1月25日
写真
大豆のみ倍量で調味料そのまま→少ししょっぱかったのでみりん大1弱足して◎ 最近大豆製品にハマってて遂に大豆にまで辿り着いた！
#減りつつある女性ホルモン #身体が求めてるのかしら #イソフラボンボン
ツナ大豆ご飯の素～給食で人気～
2023年1月25日
写真
中華料理祭りの前菜に。ベーコンはゴロンゴロンにして食べ応えを出して。卵は先に炒めて一旦取り出して。
#ほぼ彼のお腹に入りましたとさ #ポパイのおかげでほうれん草好きになれた人 #おっさんも子供時代は可愛かったのね
簡単♡ほうれん草とベーコンの卵マヨ炒め
2023年1月23日
写真
味噌×みりんで甘味噌うまい！これなら好き！いける！彼から食べ易さを考えて青葱も中に入れるようアドバイス頂きましたm(_ _)m
#超食べづらい料理であることは間違いない #タンパク質豊富で栄養的には超優秀
栃尾の油揚げ☆ネギ味噌納豆　
2023年1月23日
写真
蟹好きの彼のためと思ったけど1缶1200円の蟹缶を前に一瞬で断念しカニカマ代用。作った本人は食卓に出す頃酔っ払って食べた記憶なし
#美味しかったの？ #彼からも感想なし #私ほんとに作ったの？ #写真だけが真実を語る
揚げない☆蟹クリーム・スコップコロッケ！
2023年1月22日
写真
今日のランチ。夏にもらった素麺がまだまだなくならず。二人で3束（150g）で丁度でした◎
#冬のチャンプルー #冬なのにチャンプルー #冬なのにそうめん
ごま油香る♪そうめんチャンプル～☆
2023年1月18日
写真
ツナは油ごと入れてコク出し。カラフルで明るい気分になれますね。食べててもいろんな味がして楽し☺️
#カラフルサラダ #赤色追加
ほうれん草と彩り野菜のツナマヨサラダ
2023年1月17日
写真
ぼてっとしとります。南瓜苦手な彼がドカドカと食べてたのが意外。次は彼の好きなレーズンも入れてあげよう。
#無性に南瓜が食べたくて #煮物じゃやなの #スープと迷ってラクな作り方のこっちに
☆かぼちゃのクリームチーズサラダ☆
2023年1月17日
写真
あれれ？なぜか大量に出来てフライパンキャパ超え→オイソ醤油後足しで水気出るわ味抜けるわ😭
#作らなさすぎて適量忘れた #もやし1袋入れたあたりからヤバい予感したよね #炒め物なのに次の次の日まで残りました
☆肉野菜炒め☆
2023年1月12日
写真
最近元気ないのは鉄不足だと思って久々に買いました。レバーに味噌って発想が私にはなかった。素晴らしい。そして美味しい！
#早稲田レバー生活 #ハツうま！！！！ #鉄よ私を元気にしておくれ
ふっくら艶やか♡鶏レバーの甘辛味噌煮
2023年1月10日
写真
表4分焼いても中生焼けでレンチンしたら表面のカリッと感が消えて泣きそうになった。昔は上手く焼けたのに、もうステーキ焼くの怖い😭
#しかも黒毛和牛シンシンの噛み切れなさよ #二度とシンシン買わない #屈辱のおうちステーキ
ハンバーグ職人直伝！牛ステーキ肉の焼き方
1 2
( )
四谷わかば