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塩豚３３３＊モロヘイヤの夏バテ解消スープ
お馴染みのエジプト風スープを塩豚で。にんにくとビタミンＢたっぷりの豚肉とリコピンのト
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材料：
塩豚３３３（バラ）、モロヘイヤ、玉ねぎ、トマト、卵、にんにく、塩・胡椒・鶏がらスープ
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塩豚３３３＊ゴーヤと塩豚の磯辺揚げ
ゴーヤにはやっぱり豚が合う！海苔の香りと揚げることで苦味も和らぎます。冷やしうどんに
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材料：
ゴーヤ、塩豚３３３（バラ）、紅生姜、黒ゴマ、のり、天ぷら粉、塩・揚げ油
夏野菜とシラスのペペロンチーノ
ズッキーニとシラスが予想以上に相性ぴったり！ シラスの塩気と野菜の甘みがいいバランス
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材料：
ズッキーニ、プチトマト、大葉、シラス、スパゲティ、炒り白ゴマ、★にんにく（みじん）、
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ズッキーニのフリット✿イタリア風天ぷら
旬のズッキーニをおもてなしに♪
フレッシュトマトのケッカソース、シンプルに塩とレモン
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材料：
ズッキーニ、天ぷら粉（同量の卵水＋薄力粉）、パルメザンチーズ、ハーブ（イタリアンパセ
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