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とろ～りあんのやわらか親子オムレツ♪
鶏挽と卵で親子(^^;)ふんわりやわらかの秘密は何とお豆腐！豆腐をご飯にすれば親子オ
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材料：
卵、★和だし・マヨ・塩・薄口醤油、絹ごし豆腐、鶏挽き肉（もも・むねどちらでも）、長ネ
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長芋とキノコの麺つゆバターソテー♪
歯応えの違う三種の野菜を組み合わせて。麺つゆバターは間違いなし！
材料：
長芋、キノコ色々、菜の花、麺つゆ（我家は昆布つゆ三倍）、★バター、★おろしにんにく、
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