残業やフルタイム勤務をして帰ってきてすぐごはんというシチュエーションに強い時短、 ...

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カリッじゅわっ♪バゲットフレンチトースト

スーパーにあるバゲットで美味しく出来ます。オーブンまたはオーブントースターで仕上げる ...
材料: 市販のバゲット、卵、牛乳、バター、メープルシロップまたは蜂蜜

チアシード入り!グリーンスムージー

チアシード入りでつるんと喉越しよく美味しいスムージー。
材料: チアシード、水、生パイナップル(市販のカットフルーツ使用)、おかひじき

レンジとフライパンでフライドポテト

材料はジャガイモ、少しのサラダ油、塩だけのシンプル&低コストおつまみ。
材料: ジャガイモ、サラダ油、塩

カリッとうま辛です。王将揚げ餃子サラダ

たっぷりのキャベツに揚げたての餃子。玉ねぎ入りケチャマヨベースのスイートチリソースで ...
材料: 王将生餃子、揚げ油、千切りキャベツ、ケチャップ、マヨネーズ、酢、醤油、はちみつ、刻み ...