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朝におすすめ、ビタミンたっぷりポタージュ
ブレンダーやミキサー利用のなめらかポタージュです。作り方簡単、栄養ばっちり。コロナや
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材料：
人参、玉ねぎ、コンソメキューブ(味の素のコンソメを使いました)、水
冷凍フルーツで作る爆速パンナコッタ
氷にあててとろりとさせる手間を省いて作れるフルーツ入りパンナコッタ。マンゴー、ブルー
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材料：
冷凍フルーツ、牛乳、生クリーム、砂糖、粉ゼラチン(スティック分包タイプなら1本)
