豆腐でかさ増し!豚ばら薄切り味噌角煮の味

豆腐でかさ増し!豚ばら薄切り味噌角煮の味の画像

Description

豚ばら薄切り肉で木綿豆腐を巻いて、ヘルシーにボリュームUPした豚の角煮です!
味噌風味のこく旨味をお楽しみくださ~い♪

材料 (3~4人分位)

2丁
3~4個
煮汁
200cc
しょうゆ
大さじ2と1/2
砂糖
大さじ2と1/2
大さじ2
みそ
大さじ1
おろしにんにく(チューブ)
1cm分
おろし生姜
小さじ1/2
水溶き片栗粉
大さじ1
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

     [豆腐の水切り]
    料理を作る1時間前位に、木綿豆腐を2枚重ねたキッチンペーパーなどで包み、水分を切っておく。

  2. 2

    ※途中でキッチンペーパーを取り替えたり、木綿豆腐を置いている台などを斜めにすると、よく水が切れます。

  3. 3

    写真

     [ゆで卵作り]
    ①…鍋に水(分量外)を入れて沸騰させた所に、冷蔵庫から出したばかりの卵をそっと入れ、中火で3分茹でる。

  4. 4

    写真

    ②…①の火を止めて蓋をし、6分置く。

  5. 5

    写真

    ③…②の卵を取り出し、ボールに入れた水につけて冷やす。
    途中で水の温度が上がって来たら、水をかえる。

  6. 6

    写真

    ④…たまごの殻をむいておく。

    (※ゆで卵を入れないで作って頂くことも出来ます。)

  7. 7

    煮汁の調味料をボールなどに入れ、混ぜ合わせておく。

  8. 8

    写真

    1の木綿豆腐のペーパーを取り、8等分ずつに切る。
    (※豚ばら薄切り肉の枚数に合わせて、等分にする数を決めてください。)

  9. 9

    写真

    8の木綿豆腐1切れを、豚ばら薄切り肉1枚の上に置き…→

  10. 10

    写真

    →端から巻いて行き、巻き終わりを下にして置いておく。

  11. 11

    写真

    熱したフライパンに10を並べて入れ、中火強火でふたをして焼く。

  12. 12

    写真

    肉の色が白っぽく変わって来たら、ひっくり返す。
    (※木綿豆腐が崩れないように、肉の部分をお箸で持ってください。)

  13. 13

    写真

    再びふたをしてしばらく焼き、ふたを取ってフライパンに溜まっている脂分をキッチンペーパーなどで拭き取る。

  14. 14

    写真

    13のフライパンに7の煮汁を加え、すき間に6のゆで卵を入れて中火で3~5分煮る。

  15. 15

    写真

    ※途中で肉をひっくり返したり、卵に煮汁をかけたりして味を染み込ませてください。

  16. 16

    写真

    15のフライパンをゆすりながら、水溶き片栗粉を少しずつ回し入れ、煮汁にとろみをつける。

  17. 17

    16をお皿に盛り付け、フライパンに残っている煮汁を上からかける。

  18. 18

    写真

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  19. 19

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    ☆2017.02.17
    話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを届けて下さった皆様、本当にありがとうございました♪

コツ・ポイント

豚ばら薄切り肉の枚数に合わせて、木綿豆腐の切り方や分量を調節してください。
また、卵の数も人数分に合わせたり、またお一人分を2個にするなど、お好みに合わせて調節して作ってくださいね。
(卵なしで作って頂いてもいいですね。)

このレシピの生い立ち

この間作った『豆腐でかさまし!豚ばら薄切り肉de豚の角煮』(ID:4099804)に茹でたまごを入れて作ろうと思っていたのに、気が付けば味付けは『こってり旨々!豚ばら薄切り肉となす角煮風』(ID:4005015)と同じになっていました…☆
レシピID : 4119098 公開日 : 16/10/13 更新日 : 19/04/07

このレシピの作者

ほっこり~の
スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。
たくさんの方が届けて下さるつくれぽのコメントに、毎日元気とやる気を頂いております。ありがとうございます。
新しい味と美味しい笑顔を求めて、これからも色々と作っていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします♪

         (*^_^*)

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

44 (42人)
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shiorixxxx
お弁当箱から失礼します!美味しかったのでもう何回も作ってます!
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けいいけ
ボリューム!美味しかったです!

美味しそうなれぽを届けて頂き、嬉しいです♪感謝いたします☆

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cafe55
ボリューミーで美味しかったです!また作ります!

作って頂き、とっても嬉しいです♪美味しそうなれぽに感謝です☆

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うさかめチャン
メチャクチャ美味しかった~!ニンニクがいい仕事してますねっ☆

美味しそうですね♡作って頂き、れぽも感謝いたします(^^)/