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簡単美味！ハムと野菜のイタリアンマリネ★
マリネ液作って切った野菜とハムを漬け込むだけ！簡単に美味しいイタリアンマリネがおうち
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材料：
玉ねぎ、エクストラバージンオリーブオイル(サラダ油)、米酢、レモン汁、にんにくすりお
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具だくさん！中華風食べるスープ★
中華風でほんのり甘めの食べるスープ！野菜の苦手な子供たちでも、大喜びで食べてくれます
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材料：
水、★みりん、★酒、★万能中華だし（ウェイパーや顆粒鶏ガラスープの素）、★醤油、■ご
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卵不使用★シナモンロールラウンドパン♪
生地はHBで一次発酵まで。卵を使わないふわふわなラウンド食パン。くるくる渦巻きが可愛
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材料：
強力粉（イーグル）、きび砂糖、伯方の塩、無塩バター、練乳、牛乳、インスタントドライイ
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フワフワ★くるみとレーズンとフィグのパン
生地作りはHBを使用してます。具だくさんで何もつけなくてもパクパク食べれちゃう！一見
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材料：
強力粉（リスドォル）、きび砂糖、塩（伯方の塩）、無塩バター、水、インスタントドライイ
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冷凍ブルーベリーとお酢でサワーミルク★
冷凍ブルーベリーを酢と砂糖と漬け込むだけで出来るサワードリンク★子供たちと毎朝牛乳で
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材料：
冷凍ブルーベリー、酢、グラニュー糖、ブルーベリーサワーのもと、牛乳
キャラ弁*仕掛けおにぎりのお花弁当★
小さなおにぎりの組み合わせで出来ちゃうお花のおにぎり弁当！顔の下には小さなおにぎりや
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材料：
ご飯、ゆかりふりかけ、桜でんぶ、海苔、ハム、スライスチーズ、隠すおにぎり（まっくろく
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簡単＆ヘルシー！すき焼き風焼きうどん★
子供のころ大好きだったすきやきの〆にするうどん。フライパン一つで簡単でヘルシーにすき
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材料：
うどん玉（ゆで麺）、牛肉切り落とし、シイタケ、白菜、ごぼう、糸こんにゃく、中ねぎ、●
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オレンジティーバターケーキ♪
オレンジピールとアールグレイの香りが最高！なバターケーキです。混ぜるだけで簡単だけど
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材料：
卵、★薄力粉、★ベーキングパウダー、グラニュー糖、無塩バター、◎アーモンドプードル、
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キャラ弁*マイメロのおにぎりの作り方★
桜でんぶをつかって作る可愛いマイメロのおにぎりです。思ったより簡単！ぜひお子様のお弁
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材料：
白ごはん、桜でんぶ、のり、薄焼き卵、かまぼこ または ハム、スライスチーズ
