YouTubeにてレシピ動画配信中。本名:梅澤真弓(僧名は澄圭(ちょうけい))1 ...

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米ぬか不要!たけのこの水煮

米ぬかの代わりにお米でアク抜きができるのです! じっくりコトコト茹でておいしいたけの ...
材料: たけのこ、米、唐辛子、水

フライパンで作るチキンパプリカ

フライパン1つでできちゃうチキンパプリカを作りました♪
材料: 鶏むね肉、玉ねぎ(スライス)、トマトの水煮缶、顆粒コンソメ、トマトケチャップ、薄力粉 ...