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令和四年 九月二十一日 お弁当

栗ご飯のもとにさつま芋増量。秋弁当。
材料: 栗ご飯 さつまいも入り、人参グラッセ、チキンチーズ焼き、トマト卵とじ、筑前煮、シャイ ...

令和四年 九月二十日 献立

主菜のブリは、朝食とお昼のお弁当に使いました。
材料: ブリ 塩麹漬け、なす油炒め は、にんにく醤油で、豆腐(絹ごし)を温めて、ふかし芋、じ ...

令和四年 九月二十日 五目ご飯弁当

五目ご飯を炊きました。おかずはあり合わせです。
材料: 五目ご飯、人参グラッセ 飾り切り、筑前煮、ぶり、ふかし さつま芋、じゃが芋ひき肉カレ ...

令和四年 九月十五日 お弁当

主菜に蜂蜜味噌チキン、のお弁当
材料: ふりかけご飯、梅、蜂蜜味噌チキン、野菜と厚揚げ 甘酢、パプリカきんぴら、蒸しさつまい ...

令和四年 九月十四日 献立

耐熱容器をレンジ加熱調理のおかず、朝食やお弁当に使いました。
材料: チーズダッカルビ、肉じゃがはスープアレンジ、冷奴、キムチ、白和え、さつまいも、マスカ ...

とろ〜り 半熟玉子

鮮やかオレンジに仕上がる味玉子レシピ参考に、とろ〜り半熟玉子に仕上げる茹で時間、備忘 ...
材料: 味玉子参照 半熟玉子、副菜3種、オニオンスープ、梨、沖縄お菓子、ヨーグルト

令和四年 九月十三日 豚肉ソテー弁当

にんにく醤油で豚こまを漬けました。お弁当の主菜になりました。
材料: にんにく醤油に漬けた豚肉炒め、味玉子 塩、パプリカチーズ、山菜煮浸し、枝豆、梅ご飯に ...

令和四年九月十二日 お弁当

作り置きなどをつめました。
材料: 梅しそおにぎり、大葉、ルーロー炒め、トマト卵とじ、なす味噌炒め、煮豚

令和四年 九月十二日 献立

日曜日に作りおいたものを盛り付け
材料: ルーロー飯、トマト卵とじ、副菜3点、オニオンスープ 大根と鷄きんぴら、デザート

令和四年 九月八日 シューマイ弁当

自分も朝七時半出発。お弁当と朝食作りを六時半に終えるため、冷食も便利に使った手抜き弁 ...
材料: シューマイとチャーハン、大根と鶏きんぴら 作り置き、ふかし芋 作り置き、人参グラッセ ...