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令和五年 皐月二十四日 弁当
サーモスのお弁当箱は夫用ですが、これに詰めて☆と次女リクエスト。
作り置きを詰めまし
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材料：
☆作り置き、薬膳そぼろ炒め、スナップえんどう すじ取り、紅しょうが、さつま芋練乳ココ
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令和五年皐月二十二日 献立
土日に高カロリーご馳走だったので。豆腐、大豆製品を並べ、ヘルシー朝食。
材料：
皐月第四週 作り置き、冷奴、白和え、ネバネバ三種と納豆、（レンチンたまねぎで） 味噌
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令和五年皐月第四週 作り置き
手順が長くなりましたが作り置き調理のコツや段取りなど詳しくログ。
ストックや作り置き
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材料：
豚肩ロース生姜漬け、青椒肉絲ストック、いんげんサッと茹で、コーン、豚肩ロース焼肉のタ
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令和五年皐月十九日 お弁当
かさ増しそぼろ炒め、スクランブルエッグ、キャベツアンチョビ風味をのせた3色弁当。作り
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材料：
キャベツアンチョビ風味、きゅうり山椒和え、かさ増しそぼろ炒め、スクランブルエッグ、パ
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