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スチームケースでヘルシー酢鶏
甘酢でさっぱりと酢豚風に。スチームケースのおかげで鶏は柔らかく、しっかりと味が辛みま
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材料：
鶏のモモ肉、玉ねぎ、しいたけ、人参、しめじ、＊中華だし（ガラスープでも可）顆粒、＊砂
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簡単おいしいミートソース・ミミハウス風
ケチャップと玉ねぎ、赤ワインとにんにくのみの簡単、手間なしミートソース。グラタンとか
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材料：
あいびき肉、玉ねぎ、ケチャップ、おろしにんにく、赤ワイン、（砂糖 or はちみつ、オ
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スチームケースで新玉葱のコンソメスープ煮
新玉ねぎをコンソメ煮に。短時間でできるスチームケースで、最後にチーズをのせて焼き色を
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材料：
新玉ねぎ（大きめ）、とろけるチーズ、コンソメ（キューブ）、水
