目標あと3キロ!しっかり食べながら健康的なダイエットを目指してます♪

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カキのオイル漬け

おかずに、おつまみに! 保存もできます。
材料: カキ、オイスターソース、オリーブオイル

サンマのチーズ巻きオーブン焼き

お肉もいいけどやっぱり魚も食べなきゃ!けど簡単に出来るのがいいよねーと思いついたレシ ...
材料: サンマ、スライスチーズ、大葉、パン粉、オリーブオイル